发布时间:2024-10-29 15:34:19源自:http://www.mrqdb.com作者:魅人文案范文阅读(0)
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为了确保工作或事情顺利进行,常常需要预先准备方案,一份好的方案一定会注重受众的参与性及互动性。那么优秀的方案是什么样的呢?以下是小编为大家整理的7篇,欢迎阅读与收藏。
为了提升全校小学生写字水平,提高写字教学质量,根据20xx学年校研训工作计划,现将有关事项预告如下:
一、竞赛对象:
1-6年级全体学生。
二、竞赛时间:
11月6日谈话课时间
三、竞赛内容
1年级:ɑ、o、e、i、u、ü各写一行,写一个空一格。
2年级:识字2前7个生字,各写一行,写一个空一格。
3年级:《秋天的雨》第2自然段。
4年级:《鸟的天堂》第8自然段。
5年级:语文书23页《长相思》。
6年级:语文书102页《西江月》。
各年级组可自行统一格式。
四、评选要求:
周三下午,一二年级、三四年级、五六年级分别进行交换打通评选。每个年级五星级占10%,三星级占20%,一星级占30%。获奖名单上交给教研组长。
为配合学校开展综合比赛月活动,调动学生学习的积极性,特开展高一物理竞赛活动。
一、活动目的:
(1)普及物理知识。丰富学生的课外活动,使部分学生通过物理竞赛得到更高层次的教育和锻炼,使其潜力得到发展和发挥,促进他们更快成才。(2)学习物理学家的思想方法和工作方法,以激发他们学习物理的兴趣、爱好和创造精神;探索早期发现和培养优秀物理人才的思想、方法和途径;(3)促进物理教学新思想与新方法的交流,推动素质教育,提高我校物理教学水平,培养学生的自主学习能力,使他们的创新思维在适当引导下在不同层次中得到充分的发展。(4)选拔参加一年一度的全国物理竞赛的选手,在全国物理竞赛中获得名次。
二、活动时间:20xx年11月26号晚7:00————8:00
三、参加比赛人员:高一年级每班5名学生。
四、比赛安排:
1、试题内容:物理必修1第一、二、三章内容。竞赛题型为第一大题为选择题,第二大题为填空题,第三题计算题,共计100分。
2、测试时间:60分钟。
3、比赛方式:限时笔试。命题人提前完成命题工作,由全体教师审核,同时统筹安排监考、阅卷和登分工作并及时上报教导处。具体分工如下:
杨鹏春老师负责命题全体教师审核;
梁建新和张立强老师负责监考;
张彩凤和赵建高老师负责阅卷;
张立强老师负责登分工作。
五、活动要求
1、考生应讲诚信并自觉服从监考员等考试工作人员管理,不得以任何理由妨碍监考员等考试工作人员履行职责,不得扰乱考场及其他考试工作地点的.秩序。
2、考生按规定时间参加考试,按考生考号对号入座。
3、考生须在每科开考前15分钟进入考场,迟到30分钟则不准参加当科考试,开考30分钟内不得交卷退场。考试中途禁止不交卷离场。考生交卷出场后不得再次进入考场,不得在考场附近逗留或交谈。
4、考生进入考场只准携带2B铅笔、蓝(黑)色墨水笔、签字笔、直尺、橡皮(胶擦)、削笔刀,其他任何物品不准带入考场。严禁携带各种通讯工具(如:手机、寻呼机及其他无线接收、传送设备等)、电子存储记忆录放设备以及涂改液、修正带等物品进入考场。考生在考场内不得自行传递文具、用品等。
5、考生接到试题(卷)后,首先核对试题(卷)是否本场考试科目,清点试题(卷)张数、页数,检查试题(卷)有无错发、漏印、重印、脏页、空白页、破损、页码不全、字迹不清等问题。若遇到上述情况,举手要求更换。但涉及试题内容或对试题有疑问时,不准向监考教师询问。
6、考生在考试过程中只准用同一类型和颜色字迹的蓝、黑色墨水笔(签字笔)作答,不准在试题(卷)或答题卡上作任何标记。只准在试题(卷)、答题卡、草稿纸规定的位置填写自己的姓名、考试科目、考试考号等信息。否则答题卡无效。
7、考试开始信号发出后,考生可开始作答,答卷要符合试题的作答要求。要求用蓝、黑墨水的钢笔、签字笔在试卷上答题,字迹要清楚、工整。保持答题卡(纸)及试卷的卷面清洁、平整、无破损。不按试题作答要求答题的,则以无效试卷判定。
8、考生在考场内必须保持安静,不准喧哗;不准交头接耳、左顾右盼、打手势、做暗号;不准夹带、旁窥、抄袭或有意让他人抄袭;不准传抄或交换试题(卷)、答题卡;不准将试题(卷)、答题卡和草稿纸带出或传出考场。
9、考试“终了”信号发出后,考生须立即停止答卷,整理好自己的试题(卷)、答题卡和草稿纸,待监考员将试题(卷)、答题卡和
草稿纸清点无误后,依次退出考场(考生退场时不准带走草稿纸),不准在考场逗留或交谈。
10、考生在考试过程中如不遵守考场纪律,不服从监考人员管理,有违纪和违规作弊行为,参照《汾阳市第二高级中学考试违规违纪处理办法》进行处理并将违规事实记入考生诚信档案。
年月日
一、比赛日期:xxx年11月3日~xxxx年11月4日
二、竞赛地点:学校田径场
三、竞赛分组、项目设置:
1.中段:100米、200米、400米、800米、4×100米、跳高、跳远、实心球、垒球;
2.高段:100米、200米、400米、800米、4×100米、跳高、跳远、铅球「男4Kg,女3Kg」、垒球;
四、参赛办法:
1.各组别:各队限报各8人(总人数不超过16人),每人限报2个单项,每个单项限报男女各2人。
五、竞赛规则:
1.采用中国田协审定的最新田径规则;
2.100米、200米、4×100米:采用预赛+决赛制。
六、录取名次与计分、奖励办法:
1.中段:录取前6名,分别按7、5、4、3、2、1计分,参赛不足7人「队」递减1名录取,参赛不足2人「队」则取消比赛;男子100米、男子200米、男子400米、男子800米、男子跳高、男子跳远、男子实心球、男子垒球、女子100米、女子200米、女子400米、女子800米、女子跳高、女子跳远、女子实心球、女子垒球录取前6名,分别按7、5、4、3、2、1计分,参赛不足7人「队」递减2名录取,参赛不足2人「队」则取消比赛;男子4×100米录取前3名,分别按8、4、2计分,参赛不足4人「队」递减2名录取,参赛不足2人「队」则取消比赛;女子4×100米录取前6名,分别按14、10、8、6、4、2计分,参赛不足7人「队」递减2名录取,参赛不足2人「队」则取消比赛;
2.高段:录取前6名,分别按7、5、4、3、2、1计分,参赛不足7人「队」递减1名录取,参赛不足2人「队」则取消比赛;男子100米、男子200米、男子400米、男子800米、男子跳高、男子跳远、男子垒球、女子100米、女子200米、女子400米、女子800米、女子跳高、女子跳远、女子垒球录取前6名,分别按7、5、4、3、2、1计分,参赛不足7人「队」递减2名录取,参赛不足2人「队」则取消比赛;男子4×100米录取前3名,分别按8、4、2计分,参赛不足4人「队」递减2名录取,参赛不足2人「队」则取消比赛;女子4×100米录取前6名,分别按14、10、8、6、4、2计分,参赛不足7人「队」递减2名录取,参赛不足2人「队」则取消比赛;
七、报名办法:
1.报名截止日期xxx年10月15日
2.报名办法:
八、注意事项:
1.未尽事宜另行通知;
2.本竞赛规程最终解释权归大会组委会。
为全面检验各岗位技能技巧水平与实际操作能力,激励员工努力提升自己的专业技能,形成“比、学、赶、帮、超”的良好气氛,达到不断提高酒店综合服务水平的目的,现结合酒店经营实际,举行XXXX第X届岗位技术技能竞赛,具体方案如下:
一、竞赛原则
按照“全员参与、公平竞争”的原则组织本次竞赛。
二、组织领导
1、大赛设仲裁席,负责竞赛过程中各类争议的仲裁。酒店总经理XXX先生担任总裁判长、副总经理XXX女士、副总经理XXX先生、分别担任副总裁判长。
2、根据部门不同设立相应的'裁判组,每组设裁判长一名,由相应的部门经理担任。
3、比赛设记分监督席,负责监督比赛进程,汇总各项比赛得分及名次。由财务二线人员担任记分员,人事行政部人员担任监督员。
4、各部门应当负责的具体事项如下:
(1)、工程部主要负责竞赛的灯光照明、音响、话筒、投影仪、笔记本电脑、会场背景音乐等。
(2)、销售部主要负责协助其他部门拟演、美工制作证书、横幅及现场拍摄、照相、水牌、红包、参赛卡、裁判卡、名牌。
(3)、前厅部负责准备本部门相关竞赛用品。
(4)、餐饮部负责宴会厅竞赛场地布置和本部门竞赛用品准备,大赛礼仪人员安排。
(5)、客房部负责准备本部门相关竞赛用品。
(6)、财务部电脑房负责准备比赛用电脑和各项赛事积分统计总汇。
(7)、保安部负责本部门竞赛用品准备及维持赛场秩序。
(8)、人事行政部负责此次比赛的奖金申请、证书发放和竞赛组织工作。
三、竞赛形式及内容
1、本次竞赛采用技能比赛方式进行,总分为100分。
2、各岗位竞赛内容由各部门提供比赛程序、评分规则、参赛人员名单、裁判员名单等报人事行政部,经酒店领导审批后确定。
四、比赛时间及场地安排
1、比赛时间:X年X月X日X时X分正式开始
2、比赛场地:XXXXXXXXXXXXXXX
3、总结颁奖:竞赛总结和颁奖于赛后在XXX举行。
4、竞赛场地划分:XXX分设客房铺床、餐饮各项目(包含中西餐摆台、托盘接力、中西厨师雕花、拼盘、刀工);XXX:财务点钞、前台RC单录入、模拟接待、酒店相关知识英语抢答、电脑录入排版;XXX为保安消防比赛场地和电灯安装、鞋架、集气罐制作比赛场地,XXX北门为车队更换轮胎比赛场地。
为了进一步提高我校体育运动水平,增强学生参与体育运动意识,促进学生身体素质的提高,为学生素质拓展提供实践平台,培养团队精神,推进我校素质教育的开展,丰富学生的课余生活,通过系列“阳光体育”活动,提高学生的身体综合素质,培养顽强意志品质,促进学生的全面发展和健康成长。激励和引导学生全面锻炼,真正体现“我运动,我健康,重在参与,健康第一”教育理念,根据市区教育局的有关文件精神,结合我校的具体实际,经研究决定举办我校“第二届体育节”,希望各班级积极准备,做好报名及参赛工作。
体育节各项活动安排及时间
一田径运动会
时间10月9日-10日
比赛项目
1、初中男子组(13项):100米、200米、400米、800米、1500米、3000米、4×100米接力、跳高、跳远、三级跳远、铅球(5千克)、铁饼(1千克)、三项全能(100米、跳高、铅球)
2、初中女子组(13项):100米、200米、400米、800米、1500米、3000米、4×100米接力、跳高、跳远、三级跳远、铅球(3千克)、铁饼(1千克)、三项全能(100米、跳高、铅球)
3、高中男子组(13项):100米、200米、400米、800米、1500米、3000米、4×100米接力、跳高、跳远、三级跳远、铅球(6千克)、铁饼(1.5千克)、标枪(700克)
4、高中女子组(13项):100米、200米、400米、800米、1500米、3000米、4×100米接力、跳高、跳远、三级跳远、铅球(4千克)、铁饼(1千克)、标枪(600克)
5、报名方法:
1)以班级为单位每班报男女各8人
2)每班每项限报2人,每人限报2项,另可兼报接力。报三项全能者可兼报接力。
6、报名截止时间
请班主任将报名表交到各级部主任处,收齐后统一送交体艺卫处,电子表格烦请各级部主任统一发送到zz。
二袋鼠跳接力比赛
项目负责人:z
1、比赛日期
20xx年10月15日
2、参加年级
全校初高中各年级
3、参加办法
(1)参加比赛的运动员必须是身体健康的学生。
(2)比赛分初中各年级、高一、高二、高三组学生参加。
(3)每班级必须报足10人,各组不足10人不予计算成绩。
4、地点学校操场
5、竞赛项目
30米袋鼠跳接力比赛
6、竞赛办法
「1」、比赛距离:30米往返,每条跑道宽1.2米。
「2」、参赛人数:每队10名队员(其中男选手5人,女选手5人)。
「3」、比赛规则:比赛开始前,从A点每队的第一名队员将布袋套至腰部,听裁判员发令后向B点前进,中途布袋不得脱离双腿,绕过B点返回A点,脱去布袋,由第二名队员套上布袋向B点前进,如上述循环直至最后一名队员。最终用时最短的队伍获胜。
「4」、在比赛时必须有2人以上组成的裁判组,赛后由裁判员签名成绩方为有效。
7、录取名次和奖励
分别录取各年级组团体前六名并予以奖励。
8、报名方法
班主任根据要求14日前将报名表由年级组长收齐交初高中项目负责人。
三、20人21足跑走比赛
项目负责人:z
1、比赛日期
20xx年10月17日
2、参加年级
全校高中各年级
3、参加办法
(1)参加比赛的运动员必须是身体健康的学生。
(2)比赛分高一、高二、高三组学生参加。
(3)每班级男生10名,女生10名
4、地点学校操场
5、竞赛项目
20人21足跑走(计时赛)
6、竞赛办法
「1」、比赛距离:30米;
「2」、参赛人数:每队20名队员,男10名女10名。
「3」、比赛规则:将参赛者相邻两腿用绳子绑住内侧脚踝关节,准备起跑;裁判员发令后,参赛队员步调一致跑走到终点,用时最短的为胜利;途中如有摔倒现象视为失去比赛不计成绩。用时少者名次排前。
「4」、在比赛时必须有2人以上组成的裁判组,赛后由裁判员签名成绩方为有效。
7、录取名次和奖励
分别录取各年级组团体前六名并予以奖励。
8、报名方法
班主任根据要求16日前将报名表由年级组长收齐交初高中项目负责人。
四空当接龙比赛
项目负责人:z
1、比赛日期
20xx年10月22日
2、参加年级
全校初中各年级
3、参加办法
(1)参加比赛的运动员必须是身体健康的学生。
(2)比赛分初一、初二、初三组学生参加。
(3)每班限报20人,其中男生10人,女生10人。
4、地点学校操场
5、竞赛项目
空当接龙比赛
6、竞赛办法
「1」、所有运动员一字排开,每人手持60厘米长的'中空塑料管,从起点开始排头把乒乓球从一端滚到另一端,另外一名同学用中空塑料管接住依次往下传递。传递完的同学迅速跑至排尾等待传递,直至将球传递到终点的容器内。
「2」、若中途乒乓球掉落或用手触球,则被视为违例,必须从起点重新开始。
「3」、以所用时间最短的班级为优胜,依次排出名次。
7、录取名次和奖励
分别录取各年级组团体前六名并予以奖励。
8、报名方法
班主任根据要求21日前将报名表由年级组长收齐交初中项目负责人。
五30米同舟共济(排鞋)比赛
项目负责人:刘国中、王宗玉
1、比赛日期:
20xx年10月24日
2、参加年级
全校初、高中各年级
3、参赛人数:每班级限报两队,每队4人,男女不限。
四、地点学校操场
5、竞赛项目:同舟共济(排鞋)
6、竞赛办法:
(1)比赛距离:30米往返,每条跑道宽1.2米。
(2)2、参赛人数:每班级限报两队,每队4人,男女不限。
(3)比赛规则:每队参赛4人,参赛队员站在木板鞋上,在起跑线后站好。比赛开始,队员协同动作前进,以木板尾部到达终点线(30米)为比赛结束,时间少者为胜。
(4)在比赛时必须有2人以上组成的裁判组,裁判长必须由体育组组长担任,赛后由裁判员签名成绩方为有效。
7、录取名次和奖励
分别录取各年级组团体前六名并予以奖励。
8、报名方法
班主任根据要求23日前将报名表由年级组长收齐交初高中项目负责人。
六《英雄少年》武术健身操比赛
项目负责人:z
1、比赛时间:20xx年10月25日
2、参赛单位:七、八、九年级;高一、高二、高三年级。
七体育节闭幕式
1、时间20xx年10月25日
2、地点学校操场
3、比赛方法:
「1」、以四个班级为一组,分别跑步入场,到达指定位置后,待最后一个班级到位后开始做操。做完操后,各班体委整队集合,向后转,依次带出场地。
「2」、比赛顺序:初中部
(A)八年级1--4班,(B)八年级5--8班,
(C)九年级1—4班(D)九年级5—8班
(E)七年级1--4班,(F)七年级5--8班;
高中部
(A)高二年级1--4班,(B)高二年级5--8班
(C)高三年级1—4班(D)高三年级5—9班
(E)高一年级1--4班(F)高一年级5--7班,
3、各班学生必须全部参加比赛(因病或其他原因不能参加的,提前两天到体卫艺处备案)
4、评分标准:
「1」、服装要求:比赛时必须统一着校服或颜色一致的运动服,穿运动鞋。
「2」、各班根据自己的情况,设计好有特色的口号,在跑操的过程中有节奏地呼出。要求声音洪亮、整齐。
「3」、各班在比赛时要做到精神饱满,动作整齐、合拍、有力、到位。
5、评比办法:
评委打分,去掉一个最高分,去掉一个最低分,取中间得分的平均值为最后得分(保留两位小数点)。
6、奖项设置
本次比赛每个年级设一等奖二名,二等奖二名。
得分多者名次靠前,如果得分相同,以做操整齐度和标准度为准。
报名注意事项:
(1)报名表均由教师填写,用碳素水笔填写。
(2)报名表中的各项必须填写,包括项目、男女、班级均须填写清楚。
(3)每一项目的报名表须单独填写不能混填。
未尽事宜另行通知
一、活动目的
为进一步丰富我校校园文化生活,努力营造积极向上、百花齐放、格调高雅、健康文明的校园文化氛围,全面活跃校园文化生活、提高学生综合素质、促进我校精神文明建设,展现我校新风貌,新气象,展示我校全体学生团结创新、锐意进取、蓬勃向上的精神风貌,同时也给同学们提供锻炼自己、展示自己的`机会,在我校党支部大力支持下,经研究决定在我校举办校园之星学生才艺展示竞赛,激发广大学生爱校和热爱艺术、勤奋学习、努力成才的热情与动力,不断提高自身全面素质,推动校园精神文明建设。
二、活动主题:迎奥运、讲文明、树新风
三、活动组织:成立校园之星学生才艺展示竞赛组委会,负责本次活动的总体设计及活动的统一组织和协调工作。本次活动由校长室和书记室主办,教导处、大队部、团支部协办,各班级承办的方法。具体实施由团支部与大队部负责。
组长:朱孟迎 王志梅 张洪伟
主任:曾凡刚 王 平 王春燕 李刚
组员:各班班主任教师
四、活动时间:xx年3月
五、活动方式:才艺展示大赛形式多样,可以是舞蹈、歌曲、书法、绘画、相声、小品等等。所参赛节目必须活动要紧扣主题,结合本中队少先队员特点开展,活动有创意。能够反映出积极向上的精神风貌,崇高的理想追求,高雅的审美情趣,丰富的精神生活。每个节目时间原则上限制在5分钟以内。
各班报名名额不限,报名截止日期xx年3月7日。
六、活动形式:本次活动根据各班报名人数进行初赛、复赛和决赛,初、复赛由音乐组及大队部组织进行评选,决赛由校领导及其他领导担任评委。
七、 活动要求:
1、各班要高度重视本次活动的工作,采取切实可行的措施,加强对该活动的组织,充分调动广大同学参与的积极性,使学生在活动中得到锻炼与展示,确保整个艺术活动的质量和效果。
2、做好本次活动的舆论宣传工作,要充分利用各种宣传阵地,及时搞好宣传,加大宣传力度,扩大活动影响,促进活动顺利开展。
3、各班要认真负责,善始善终。活动前宣传到位,广泛发动;活动中严密组织,有条不紊;活动后认真总结。
4、各班应按照组委会的要求组织活动,并及时汇报活动进展情况,如遇困难可提请组委会协助解决。
八、总结表彰
1、本届学生才艺大赛各设一等奖2名,二等奖3名、三等奖4名、其余为优秀奖。
2、根据各班在各项活动中组织报名、选手参赛、获奖情况等,评出3个优秀组织奖。
3、各班每获一、二、三等奖及优秀奖节目依次为+4、+3、+2、+1分计入各班班主任月量化中,请各班班主任高度重视。
九、活动主持:本次活动主持人由学生担任,班级选送的主持人+4分纳入各班主任月量化考核中。
十、学校不为参赛选手提供任何服装与道具,请参赛选手自备。
“感受行走力量 徒步健康人生 XX物业徒步竞赛”主持串词 尊敬的各位领导、各位同事们:
大家上午好!
欢迎来到“感受行走力量 徒步健康人生 XX物业徒步竞赛”活动现场,为强健员工体魄,增强团队凝聚力,公司特举办冬季徒步竞赛。通过徒步活动发扬团队精神,促进员工之间的交流,提高员工合作和坚忍不拔的精神。
今天室外的温度很低,风力较大,但我能够深切的感受到大家饱满的热情,因为我们是骄傲自豪的XX物业人。
下面我介绍一下今天的裁判,是我们物业公司常务副总经理的XXX
参赛队伍:
比赛流程:1、从月亮岛为起始点--中途在佳兆业位置发放水并清点人数换发中转卡--新鸭绿江桥前,沿江边进行徒步。
比赛规则:1、整队全队人员第一个全部达到终点为优胜 2、任何人不得在路边基石以下行走
3、比赛途中不可换人,达到终点以胸前团队标识和
中转卡双项为确认。
大家都清楚比赛规则了吧?
再此需要大家注意来往车辆及自身安全,互相协作,发挥友谊第一比赛第二的团队精神,最后预祝大家取得好成绩!
请裁判员宣布比赛开始。
恭喜大家经过近两个小时的徒步到达我们此次徒步的终点,我们此次第一个达到终点的`是 队的 ,用时 分钟。整队第一个到达终点是 对,用时 分钟,让我们以热烈的掌声祝贺 队获得“感受行走力量 徒步健康人生 XX物业徒步竞赛”的优胜奖!请队长及队员们到前面领取奖状、奖品及合影。
鼓掌。。。。 颁 奖:????
感谢同事们的热情参与,通过今天的徒步活动希望能让大家懂得团结合作的意义,只有同心协力才能达成目标,我们的团队没有个人英雄,只有集体力量。也希望大家把今天的热情和状态延伸到实际工作中,以更加饱满的工作热情出色的完成工作任务。活在当下,活的精彩!最后,我宣布“感受行走力量 徒步健康人生 XX徒步竞赛”到此结束,谢谢大家!
获奖部门人员合影留念、全体人员合影留念
关于开展冬季徒步竞赛的实施方案
一、活动目的
为强健员工体魄,增强团队凝聚力,公司特举办冬季徒步竞赛。通过徒步活动发扬团队精神,促进员工之间的交流,提高员工合作和坚忍不拔的精神。 二、活动宗旨
磨练意志、锻炼体魄、快乐行走、精诚合作 三、活动内容 江边8公里徒步 四、活动组织
裁判员:XXX 主持人:XXX 后勤保障:XXX 现场照相:XXX
XXX在物业公司的领导下,负责评比活动的具体组织协调工作。 五、 活动时间
12月14日星期六上午9:00,月亮岛桥上集合. 六、 行程路线
月亮岛桥上——佳兆业楼盘——新鸭绿江大桥(中铁山鸭绿江项目部前)(9公里)。
七、参赛队伍分组及比赛规则
由各分公司、各部门组成参赛队伍。
要求:1.每队男队员10人,女队员5人。请参考以上人数,安排每个部门参加人员。项目经理为本队队长。保安跟随各服务项目参赛。
报名方式:由各分公司、各部门于12月10 日前上报参赛人员名单至品质部(附表一)。
比赛规则:各参赛队员全部到达终点为优胜队。
八、预计费用
药品、水:200元 团队标致及号码牌:100元 团队奖励:奖品15份。 九、注意事项
1. 等候;
2. 3. 4. 5. 用具。
6. 7. 全。
8.各位队员应注意个人安全,不允许驾车等违规现象,若违规则取消比赛成绩。
9.爱护环境,严禁将垃圾遗留在活动现场,活动结束后,将废弃物分类装好并臵于垃圾分类箱内。
十、路线图
活动过程中,队员不得单独行动,不得酗酒,如违反造成比赛过程中相互照应,保证全体参加人员的人身及财务安
不良后果时,自负其责。
徒步期间由各队队长总负责,队长负责组织、协调、带队、队伍按照指引路线沿江边行走,参赛人员不得在人行道以个人装备 :背包、徒步或运动鞋、注意穿着保暖衣物。 个人物品:毛巾、水壶、个人常备药品药品等个人物品和
联络等工作。领队对活动中出现的各种情况有临行决定的权利。 外的区域行走,若违规则取消比赛成绩。
活动期间一切行动听指挥。准时到达比赛现场,过期不予
附件1:报名表(_12日_前交至品质部)
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